中国男篮近些年的战绩一直不好,CBA难道培养不出来高水平球员吗?

1、原来，CBA的防守太差劲了。这也就能解释，为何我们的国手在CBA就能数据刷的很吓人，到了国际赛场就懵逼现原形！在姚明的引领下，国内篮坛一直以NBA为发展目标。其实，欧洲才是中国篮球最应该学习的对象。毕竟，美国的NBA打英雄球是有火爆的身体素质作保证的。

2、但是，篮球毕竟是一项集体运动。只有打团队篮球，中国男篮才能有未来。欧洲一直以打团队篮球著称，在本届世界杯上，欧洲篮球取得了非常大的进步，不光西班牙队打进了决赛，就连捷克和波兰这样几十年没进入世界杯的球队都闯进八强了。而且，美洲的阿根廷队一个NBA现役球员都没有，也照样闯进了世界杯的决赛。

3、很多电视节目和媒体文章上都讨论过这个问题，CBA的很多项数据都是很高排名很前的，但是与此同时中国男篮却还原地踏步，最主要的原因就是CBA时候队伍引进的外国球员太多了，长时间的依赖这种力量对本国球员一点帮助都没有。

4、作为构成中国篮球的三大要素，球员肯定有问题，教练也有问题，管理层更有问题。由此可见，中国男篮在本届世界杯上的失利是偶然也是必然。不光是世界杯已经失利了，就连明年的奥运会，中国男篮能参加的几率也是小的可以忽略。中国篮球已经到了最艰难的时刻。

5、CBA现在最大的弱点，就是没有足够多的高水平篮球运动员。中国的篮球联赛如果都是全华班，那么球队之间的差距会更大，比赛不精彩球迷当然不买单，最后CBA根本不可能很好的运转下去。当然，导致这样的原因也是多方面的因素。姚明主席上台以后，也是在积极的推动中国篮球的发展。

6、CBA联赛锻炼不出顶尖的篮球人才。男篮最辉煌的时刻就是姚明、易建联这些球员都在NBA打球的时刻，因为在这个星球上，水平最高的篮球联赛依然是NBA。

CBA联赛主要采用的防守方式是

1、在半场紧逼盯人防守中，联防和半场紧逼盯人是最常见的两种防守方式。CBA联赛中，由于球员的体力限制，在关键时刻才采用全场紧逼防守，而联防的使用频率则比NBA更高。这主要是因为CBA的比赛规则与国际篮联规则有所差异。在国际篮联规则下，联防可以更好地利用团队协作来限制对方球员的得分机会。

2、联防是在英语叫ZoneDefense，直译过来就是“区域防守”，联防是篮球比赛中最基本的防守打法之一。

3、比赛时间长度和分节不同 CBA的比赛长度被分为4节，每节12分钟，而国际篮球上下半场各20分钟或4节各10分钟。犯规导致离场的次数不同 CBA里犯规是6犯离场，国际篮球是5次犯规离场。裁判判罚争球的方式不同 CBA不采取跳球方式，而根据当时的进攻方向判定球权，而国际篮球根据跳球方式判定。

4、季后赛：常规赛的前八名进入季后赛。季后赛采用交叉淘汰赛。四分之一决赛和半决赛均采用五战三胜制（1—2—1—1），总冠军决赛采用七战四胜制（2-3-2），常规赛名次列前的队多一个主场。

5、快速、灵活、准确、多变、凶猛是广东宏远队多年来形成的战术风格，其闪电般的快速反击，快速移动中的盯人防守，根据对手阵形而随机应变的攻防战术，常常令对手难以适应、无功而返。

6、新冠疫情的影响，但个人觉得只要不是一场决胜负，就会公平一点。因为本来就是季后赛球队，一些实力不会相差太大，偶然性也是比较大，常规赛后期拼死拼活抢排名，最后来个单场决胜负，感觉挺好笑，不过也相对更加刺激。

如何才能让自己的篮球技巧尽快有所长进?

1、比赛中的节奏感非常重要，无论自己作为进攻方还是防守方，尽快进入自己的节奏，进而用自己的节奏影响对方是打出好状态的最佳途径。

2、重心要稳，眼睛平视前方，此外，传球方向性很重要。这一点看似简单，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为比赛中球员大都是时刻运动着，不能直来直去的传球，应该有弧度，提前判断队员前进方向，超前传球。05 投篮方面。一般的投篮姿势是右手为主，左手为辅。

3、多传球。多跑位。这样你的队友才会以你为核心，因为这个时候，整个球队的进攻方式，以及节奏都是由你掌握，另外还有一点要必须牢记，不管分数差多大绝对不能急躁，身为核心的你都急躁的失去方案可想你的队友们，虽然你可以失去了出风头的机会，但这是成为球队核心的基本要求，当你达到这些要求时。

4、如果你是右撇子的话，可以练习左手控球，练习左手上篮，勾手，但没有右撇子会选择用左手投篮，没有意义，当左手控球很牛逼之后，你就懒得从右侧突破了，因为你会发现左侧突破更爽。

5、像小牛的队的巴里亚、雄鹿的博伊金斯，中国队以前有个戴眼镜的后卫叫范斌的身高175但打的也不错。在业余联赛170CM身高并不矮，你要做的只是身体强壮度 练习、投篮稳定度，本人认为你先要把自己的投篮稳定度与运球突破练好，因为你本身具备杀伤力吸引防守才能为你传球上发挥出更大的优势。

在篮球技术中怎样防守突破能力较强的对手

在面对突破能力强的对手时，防守的关键在于如何有效应对他们的进攻。首先，防守者必须学会跟随进攻者的步伐和方向移动，因此脚步的灵活性至关重要。横移和退守的速度与重心的保持是训练的重点，这能帮助防守者避免被晃倒或扭伤脚踝。有了扎实的基础，接下来就是注重防守的注意事项。

预判对手的动向：在对手准备突破时，防守方应提前预判其进攻方向，以便及时调整自己的防守姿势和位置。这需要防守球员具备良好的观察能力和反应速度。 保持双脚灵活移动：在对手进行突破时，防守方需要保持双脚灵活移动，以便及时跟上对方的步伐。

第一：打篮球必须穿一双摩擦力比较大的鞋，否则你想防别人，对方一个变相，你就直接滑到了。第二：防守时，重心一定要放低，因为你的重心的了，人就变得稳，这样在对方变相时，你不容易失去重心，也能够更快的跟上他的脚步。

尽量防守他突破，用手照着他的眼睛，不要跳起来盖帽，通常这种人是很会来投篮的假动作的，反正他很准，尽量贴着他，让他投篮很难受就可以了。如果是组队的话，尽量防他跳投了，因为你的队友还可以给你补一下，但是你要迅速补到帮你协防的队友那里补防了，防止他传球。

突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。比赛中，掌握好突破时机，合理地运用突破技术，既能直接切入篮下得分，又能打乱对方的防守部署，创造更多的攻击机会，增加对手的犯规。如能把突破与中投、分球结合运用，进攻就更加机动灵活，效果更为显著。

林书豪为什么被针对性防守,他真的在cba受到了不公正待遇

林书豪在CBA所面临的防守问题，主要源自联赛整体水平较低和防守策略的适应性不足。CBA的防守往往过于强硬，以对抗和犯规为主，这在一定程度上限制了林书豪以速度和稳定三分为核心的优势打法。同时，林书豪的个人打法也容易引发对手的针对性防守。这与种族问题无关，而是一个普遍存在的现象。

一是，林书豪刚加入CBA的第一场热身赛的赛后记者会，曾说过目前CBA普遍存在对抗不足的问题。二是，我们总自许为礼仪之邦。

其实林书豪对针对性防守，是因为他的实力比较强，他带给球员的压力比较大。如果不针对性防守，很容易让这场比赛得到失败的下场。毕竟原来林书豪是在NBA打比赛的，水平还是相当棒的，虽然因为身体上的原因，现在不能再去NBA打比赛，但是毕竟实力在那摆着呢。

cba联赛和cba球员想提高联赛水平,应该进行什么训练?

早上起床跑步，有种运行方法。一个是长跑。练体力。在你家附近的街上。距离在2000 -5000米以内。少就是无效。更多的是太累了。建议跑3000米。是冲刺。练习速度和篮球场，还可以练习起步速度和冲刺速度，也就是爆发力。

第一种可以到篮球学校去学习，在篮球学校学习会比较系统，然后比赛的机会也比较多，然后如果成绩突出的，可以慢慢的从区的代表队市的代表队，省的代表队一步一步的在你这个年龄段里边拔尖了。

而且，美洲的阿根廷队一个NBA现役球员都没有，也照样闯进了世界杯的决赛。究其原因，就是该队球员的基本功很出色，打的也是团队篮球。欧洲篮球注重基本功和团队配合，不玩花活，其实正是中国男篮应该学习的对象。大家都知道正是NBA成就了现在的姚明，直到现在，姚明也和NBA在青少年培养方面有很多的合作。